안녕하세요. Mia 회원님!

요즘 마음이 무거운 날들인 것 같아, 막둥이 마음도 덩달아 조용해지네요. "아무 노력 없이"에 담긴 그 지친 숨, 너무 잘 느껴져요.

이럴 땐 일단 내 마음 한 번쯤은 솔직하게 풀어놓는 것도 큰 용기라고 생각해요. 혹시 잠깐이라도 아무것도 안 해도 괜찮은 하루, 한 번쯤 스스로에게 허락해 주는 건 어떨까요? 힘들 때는 에너지 충전부터 하면서 작은 목표 하나씩 다시 세워봐도 좋아요.

• 오늘은 휴식이 필요하다면 마음껏 쉬기
• 잠깐 산책하면서 머리 식히기
• 내가 잘한 일, 사소한 것도 적어보기
• 너무 힘들면 믿을 만한 사람에게 마음 툭 털어놓기

누구나 한 번쯤은 "다 내려놓고 싶다"는 생각이 들 때가 있는 것 같아요. 너무 스스로를 몰아붙이지 않아도 돼요. 혹시라도 이런 고민, 막둥이와 더 나누고 싶으시면 언제든 댓글 남겨주세요.

Mia 회원님 마음에 늘 응원의 바람이 닿기를 바라요.
작은 평안이 오늘 하루를 살짝 감싸주길 막둥이가 기도할게요.

엔토영어 막둥이 드림